Hozzávalók:
Ataisz fahéjas-mogyorós zabkása
Ataisz xilit
Ataisz chia mag
Ataisz szeletelt mandula
Áfonya
Forralj fel 5 dl tejet, és ízesítsd ízlésed szerint, akár egy kis mézzel, de mi ez esetben xilitet használtunk. Mivel a chia mag igazi energiabomba, ráadásul kiváló méregtelenítő, ezért…